Wenn Alkohol lange Teil des eigenen Lebens war, prägt er oft mehr als nur das Verhalten.Er wird Teil des Selbstbildes – leise, aber wirksam.
Was passiert, wenn genau dieses Muster wegfällt?
In dieser...
Wenn Alkohol lange ein fester Bestandteil des Wochenendes war, verändert sich etwas, sobald er wegfällt.
Der Freitagabend fühlt sich plötzlich anders an. Ruhiger. Leiser. Manchmal sogar ungewohnt leer.
In dieser Episode geht es...
Wann ist es eigentlich gekippt?
Viele Menschen suchen nach dem einen Moment, an dem ihr Alkoholkonsum „zum Problem geworden ist“.
Doch die Wahrheit ist: Diesen klaren Wendepunkt gibt es oft gar nicht.
In dieser...
Alkohol gehört für viele Menschen zum Alltag. Ein Glas zum Anstoßen, ein Drink zum Entspannen, oft ganz selbstverständlich.
Doch was passiert in der Schwangerschaft?
In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das...
Ein Rückfall beginnt nicht mit dem ersten Glas. Er beginnt viel früher im Kopf.
In dieser Episode geht es um die oft übersehenen stillen Prozesse, die einem Rückfall vorausgehen. Gedanken, die harmlos...